Egészség

FFP2 szájmaszk egy férfin

Az FFP2 szájmaszk volt a nagyszerű döntés

Festő és mázolóként tevékenykedem, munkám során egy nap alatt több kilogramm porral és szennyeződéssel vívok meg. Sajnos az arra érzékenyeknek fulladási rohamot is okozhat, és egy egészséges ember légzőszerveit is erősen megpróbálhatja, ha napi szinten nagy mennyiséget szív be folyamatosan az efféle anyagokból.

Read More

ülő hölgy laptoppal

A túl sok ülés károsíthatja a mentális egészséget

A COVID-19 járvány sok embert a fenekére ültetett -szó szerint. Eleinte sok iskola váltott online órákra. Amikor ezen iskolák némelyike folytatta a személyes órákat, csökkentették a diákok helyről helyre költözését. Hasonlóképpen sok vállalat hagyja, hogy az emberek otthonról dolgozzanak. Ez azt jelenti, hogy kevesebb ember sétált a buszmegállókhoz, vagy barangolt az iskolákban vagy a munkahelyeken. Az emberek most több időt töltenek ülve.

Read More