Egészség

ülő hölgy laptoppal

A túl sok ülés károsíthatja a mentális egészséget

A COVID-19 járvány sok embert a fenekére ültetett -szó szerint. Eleinte sok iskola váltott online órákra. Amikor ezen iskolák némelyike folytatta a személyes órákat, csökkentették a diákok helyről helyre költözését. Hasonlóképpen sok vállalat hagyja, hogy az emberek otthonról dolgozzanak. Ez azt jelenti, hogy kevesebb ember sétált a buszmegállókhoz, vagy barangolt az iskolákban vagy a munkahelyeken. Az emberek most több időt töltenek ülve.

Read More